Hem

Läs mer Varva ner med yoga Varva ner med yoga Läs mer Passande kläder efter träning Passande kläder efter träning Läs mer Gymnastisera med nya implantat Gymnastisera med nya implantat Läs mer Gymnastisera med nya implantat Gymnastisera med nya implantat Läs mer Välmående av gymnastik och med hudvård från Clarins Välmående av gymnastik och med hudvård från Clarins Läs mer Trampolinhoppning Trampolinhoppning Läs mer Olika mästerskap Olika mästerskap Läs mer Risker med gymnastik Risker med gymnastik Läs mer Karriär inom gymnastisk Karriär inom gymnastisk Läs mer Simone Biles Simone Biles Läs mer Kostsamt att tävla inom gymnastik Kostsamt att tävla inom gymnastik Läs mer Redskap och utrustning Redskap och utrustning Läs mer Vad gör gymnastik för hälsan? Vad gör gymnastik för hälsan? Läs mer Gymnastik i Kina Gymnastik i Kina Läs mer Att börja träna gymnastik Att börja träna gymnastik Läs mer Att tänka på inför en tävling Att tänka på inför en tävling Läs mer Att tävla inom kvinnlig artistisk gymnastik Att tävla inom kvinnlig artistisk gymnastik Läs mer Gymnastikkläder Gymnastikkläder Läs mer Att äta rätt Att äta rätt Läs mer Gymnastikens olika grenar Gymnastikens olika grenar Läs mer Vad är gymnastik? Vad är gymnastik?

Nya Inlägg

Varva ner med yoga

Att utföra gymnastik är ansträngande och man kommer upp i puls. Därför är det vanligt bland många gymnaster att man även ägnar sig åt yoga, eftersom det är ett bra sätt att komma ner i varm och stretcha ut kroppen. Men för att du ska kunna utöva yoga efter gymnastikpasset är det till fördel om […]

Passande kläder efter träning

Många lägger mycket krut på att ha bra kläder under tiden de tränar. Det är förstås viktigt att du har rätt träningskläder för att du ska kunna utöva gymnastik. Men även efter att du gått av ditt träningspass är det viktigt hur du är klädd för att musklerna och du ska hållas varma och bekväma. […]

Gymnastisera med nya implantat

Det är viktigt att inte börja träna för häftigt efter en bröstoperation. Detta gäller speciellt om du utför gymnastik. Under gymnastik rör du hela kroppen och använder främst din egen kroppsstyrka för att utföra rörelser. Att dra sig uppåt i ringar, göra konster i trapetser eller hoppa runt och göra volter på plintar kan skada […]

Gymnastisera med nya implantat

Det är viktigt att inte börja träna för häftigt efter en bröstoperation. Detta gäller speciellt om du utför gymnastik. Under gymnastik rör du hela kroppen och använder främst din egen kroppsstyrka för att utföra rörelser. Att dra sig uppåt i ringar, göra konster i trapetser eller hoppa runt och göra volter på plintar kan skada […]

Välmående av gymnastik och med hudvård från Clarins

Vill man få en god hälsa och bättre kondition kan man börja ägna sig åt gymnastik. Det finns många grenar inom gymnastik och det är en idrottsform med varierande rörelser. För en god hälsa är det viktigt att ta hand om huden och även utföra bland annat hälsofrämjande gymnastik. För en optimal hudvård kan man […]

Trampolinhoppning

Trampolin blev en officiell OS-gren inom gymnastik inför OS i Sydney år 2000. Men man behöver inte vara OS-gymnast för att ägna sig åt trampolinhoppning. Sedan mitten av 2010-talet finns ett antal trampolinparker över hela Sverige. En trampolinpark består av en stor, luftig anläggning med högt i tak och stora ytor täckta av olika sorters […]

Galleri

Evolution of Gymnastics

Bästa gymnastik

Kontakta oss